Gratis e-book & slaaphulpmiddelen voor jonge ouders

Ontdek praktische tools en inzichten om beter te slapen, voor je kind én voor je gezin. Alle downloads van Vroege Vogeltjes zijn ontwikkeld samen met ouders, psychologen en slaapcoaches.

Waarom goed slapen begint met begrijpen

Veel jonge kinderen worden (te) vroeg wakker of stellen het slapen uit. Dat is normaal, maar het vraagt om houvast, voor kind én ouder. Onze gratis hulpmiddelen helpen je om met meer rust, duidelijkheid en voorspelbaarheid de dag te beginnen en de nacht in te gaan.

De eerste jaren met jonge kinderen vragen veel van je. Je wilt het goed doen, maar bent vaak moe, onzeker en op zoek naar iets wat écht werkt. Vroege Vogeltjes helpt je daarbij. Met wetenschappelijk onderbouwde, kindvriendelijke hulpmiddelen die aansluiten op het ritme van jouw gezin.

e-book

De droomgids

Een schat aan tips en inzichten om kleine stappen te zetten naar goede nachten, voor iedereen.

De Droomgids combineert ervaringen van ouders en experts met wetenschappelijke richtlijnen.

Download gratis

Printbare bestanden

Het belonings-programma

Een speels beloningsprogramma dat je kind helpt met speelse routines en zichtbare beloningen. Ontwikkeld met experts, getest door ouders - voor goede slaap, voor iedereen.

Binnenkort

e-book

Handleiding slaaptrainer

Deze handleiding helpt je stap voor stap om de slaaptrainer in te stellen. Met duidelijke uitleg over de mogelijkheden, plus tips voor het eerste gebruik, zodat je kind snel vertrouwd raakt met kleuren en oogjes.

Binnenkort