Beloningssysteem met slaapdiploma

Vergroot de kans op blijvend succes.

Maak van opstaan op het juiste moment een leuk spel. Met 10 vrolijke stickers blijft jouw vroege vogeltje gemotiveerd, groeit het zelfvertrouwen en werk je samen toe naar het verdiende slaapdiploma.

  • Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten

  • Ideale aanvulling op de slaaptrainer

  • Speelse vormgeving die motiveert

  • Helpt nieuwe slaapgewoontes volhouden

Op voorraad - Voor 22:00 uur besteld, morgen geleverd met PostNL

Gratis verzending en retour 

Gratis verzonden binnen 1 dag in Nederland en België. We staan achter wat we maken, daarom kan je 30 dagen uitproberen, niet tevreden? Dan regelen wij een kosteloze retour.

Winnaar Saxion Ondernemersaward

Wij zijn trots dat Vroege Vogeltjes in 2022 is uitgeroepen tot winnaar van de Saxion Ondernemersaward. Een bevestiging dat we bouwen aan een merk met inhoud én impact.

Lees het volledige artikel hier.

Ontwikkeld met experts & ouders

Ontworpen met psychologische kennis én getest door ouders. Zo combineren we wetenschap met de praktijk van het gezinsleven.

Positieve beloning vormt een belangrijk onderdeel van wetenschappelijk bewezen strategieën.

Ontwikkeld met pedagogische principes

5 redenen waarom het werkt

5 redenen waarom belonen werkt

1. Positieve aandacht werkt

Kinderen herhalen gedrag dat positieve aandacht oplevert. Een sticker maakt de kans groter dat ze het gedrag opnieuw laten zien.

2. Kleine successen motiveren

Elke sticker geeft een succesgevoel. Dat stimuleert de hersenen om door te gaan en maakt volhouden makkelijker.

3. Leren door te spelen

Jonge kinderen leren vooral spelenderwijs. Een stickerkaart maakt oefenen leuk!

4. Duidelijke doelen

De klok bepaalt, niet jij en dat haalt de emotie er uit.

Een volle stickerkaart is een zichtbaar doel. Dat helpt kinderen begrijpen waar ze naar toe werken.

5. Gewoontes bouwen

Je kind heeft behoefte aan voorspelbare regels. Wanneer nacht en ochtend altijd hetzelfde signaal hebben, voelt dat veilig. 

Nieuw gedrag ontstaat door herhaling. Door iedere succesvolle ochtend te belonen, groeit een nieuwe gewoonte. 

Alles wat je nodig hebt

Van eerste sticker tot blijvende gewoonte

Een compleet pakket voor jou en je kind. 

Compleet beloningspakket

Alles wat je nodig hebt om morgen direct te beginnen. 

Kinderen blijven gemotiveerd

Maak van oefenen een avontuur waar je kind elke dag naar uitkijkt. 

10 dagen begeleiding

Geen dikke handleiding maar elke dag een korte uitleg met precies genoeg informatie. 

Een diploma om trots op te zijn

Vier het succes samen en maak van beter slapen een mooie herinnering. 

Getest met echte gezinnen

Meer ervaringen met de slaaptrainer

Veelgestelde vragen over het beloningssysteem

Voor welke problemen werkt een beloningssyteem goed?

Het belonen kan uitstekend werken bij uitstelgedrag tijdens het bedritueel, uit bed blijven komen of roepen in de avond en nacht en te vroeg wakker worden. 

Werken beloningssystemen echt?

Ja, vooral wanneer je gewenst gedrag beloont, duidelijk en consequent bent over de afspraken en de beloning snel volgt op het gewenste gedrag. 

Vanaf welke leeftijd is het beloningssysteem geschikt?

De meeste kinderen begrijpen een stickerkaart vanaf ongeveer 2 jaar. Rond 3 à 4 jaar gaan ze het verband tussen gedrag en beloning steeds beter begrijpen.

Voor welke kinderen werkt een beloningssysteem minder goed?

Wanneer een kind ziek, oververmoeid of angstig is lost een stickerkaart het onderliggende probleem niet op. Kijk altijd eerst naar de oorzaak. 

Hoeveel stickers zijn genoeg voor een beloning?

Voor jonge kinderen werkt een kleine mijlpaal vaak beter dan lang sparen. Met deze methode kan je tussendoor belonen en werk je toe naar de grote afsluiting bij de tiende sticker; het slaapdiploma.

Mag ik stickers afpakken als mijn kind niet luistert?

Nee, een verdiende sticker blijft verdiend. Focus op wat goed gaat in plaats van op straf. 

Wat als mijn kind een keer faalt?

Je kind is aan het leren, daar hoort falen bij. Iedere dag is een nieuwe kans en reageer liefdevol en met geduld.

Wat als mijn kind geen interesse heeft in de stickers?

Niet ieder kind wordt door hetzelfde gemotiveerd. Laat je kind bijvoorbeeld zelf stickers kiezen of bedenk samen een beloning.

Hoe blijf ik consequent?

Je bepaalt vooraf waarvoor een sticker wordt verdiend en welke beloningen erbij horen. Dat voorkomt discussie. 

Hoe lang gebruik ik het beloningssysteem?

Deze methode is gemaakt om in 10 stappen het diploma te behalen. Gemiddeld doen gezinnen hier 2-3 weken over. 

Laat je kind met trots leren slapen, stap voor stap, op een manier die werkt.
Het beloningssysteem van Vroege Vogeltjes helpt je kind op een positieve, motiverende manier gewenst slaapgedrag aan te leren. Elke goed geslapen nacht levert een sticker op, waarmee je kind toewerkt naar kleine beloningen en uiteindelijk het trotse moment van het slaapdiploma. Zo wordt goed slapen iets om naar uit te kijken, in plaats van een strijd.


Wat zegt de wetenschap over belonen?
Onderzoek laat zien dat belonen één van de meest effectieve manieren is om slaapgedrag bij jonge kinderen te verbeteren. In de studie van Mindell et al. (2006, Sleep) bleek dat beloningssystemen in combinatie met duidelijke routines het aantal nachtelijke ontwakingen aanzienlijk verminderen en het inslapen versnellen.

Voor jou betekent dit meer rust en voorspelbaarheid in de avond, nacht en ochtend. Het programma is ontwikkeld op basis van gedragspsychologie en bevat praktische tips om beloningen effectief in te zetten, zodat gewenst gedrag écht blijft hangen.

Gemaakt van stevig premium gerecycled papier met een luxe uitstraling. De extra dikke beloningskaart is bestand tegen dagelijks gebruik, terwijl het slaapdiploma een blijvende herinnering vormt aan een mooie mijlpaal.

Beloningssysteem met slaapdiploma
€6,95